如何科学防范疫情?

〖壹〗、坚持健康防护常态化。坚持日常佩戴口罩 。在人员密集的封闭场所 、与他人保持5米以上距离。自觉遵守“不松懈、不扎堆
、不串门、不聚餐 、不隐瞒
、不大意、不侥幸 、不信谣
、不硬闯、不疏忽 ”的防控“十倡议”
。坚持测温 、扫码常态化。强化人员密集场所进出管理 。

〖贰〗
、居家每天开窗2 - 3次，确保室内空气流通 ，预防感染
。

〖叁〗、科学戴口罩 乘电梯时，乘坐公共交通工具时
，进入人员密集的公共场所时，应佩戴口罩；出现发热 、干咳
、乏力、咽痛等症状时 ，就医时
，建议佩戴医用外科口罩或以上级别口罩。口罩需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时 。

〖肆〗 、平常心：老年人防范新冠 ，首先要有平常心
。面对新型冠状病毒
，不要过度焦虑。子女应向老年人清晰解释病毒及其肺炎，帮助他们理解如何防护 。 了解信息：了解新冠病毒是正常的 ，但要学会调整心态
。建议老年人通过权威渠道获取信息
，保持理性，避免不必要的恐慌。

〖伍〗、向社区和单位报备个人及家庭成员疫情重点地区旅居史和人员接触史 ，以便及时采取防控措施 。

监理单位疫情应急防范措施

监理单位疫情应急防范措施主要包括以下方面：春节停工期间防控减少外出与聚集：要求员工尽量居家
，避免前往人员密集场所及聚餐
、探亲等活动
。未返津员工延缓返津，已返津人员需居家隔离14天并备案。个人防护与健康监测：员工需佩戴口罩、勤洗手 、保持居所通风消毒 ，并通过微信每天向项目总监汇报身体状况 。

应急处置措施：发生涉疫情况，第一时间向有关部门报告
，启动应急预案，停工并封闭现场。

组织措施1）现场建立以项目经理为首的防疫工作小组 ，遵守《中华人民共和国传染病防治法》和国务院第376号令《突发公共卫生事件应急条例》
，加强领导
、强化责任，把预防食物中毒、预防传染性疾病（如传染性非典型肺炎和其他害虫 ，以防止对施工人员 、现场和工程造成任何危害
。

复工复产疫情防控指引强化参建各方疫情常态化防控主体责任：建设
、施工、监理项目负责人是本单位工程项目疫情常态化防控和质量安全的第一责任人。落实封闭管理措施：施工现场应严格实施封闭管理
，减少人员流动，降低疫情传播风险 。

疫情期间我们要如何做好防护措施

生活习惯方面注重个人卫生：勤洗手是阻断病毒传播的关键措施之一 ，可使用肥皂或洗手液
，按照七步洗手法，用流动水冲洗至少20秒 ，确保手部各个部位都能得到清洁
。同时
，每天定时打开窗户通风，保持室内空气新鲜 ，降低病毒在空气中的浓度。减少外出与聚集：尽量减少不必要的外出活动，降低感染风险 。

操作防护常规防护：病房医务人员在岗工作期间需穿工作服 、戴医用外科口罩
，并做好手卫生
。接触污染物时：接触患者的血液
、体液、分泌物 、排泄物
、呕吐物及污染物品时，应戴清洁手套 ，脱手套后及时洗手。可能受喷溅时：可能受到患者血液、体液 、分泌物等喷溅时
，要戴医用防护口罩、护目镜
、穿防渗隔离衣 。

选取一：正常外出时选取一次性医用口罩即可，连续佩戴4小时更换 ，污染或潮湿后立即更换；选取二：去医院看病或人群密集处可选用N95医用防护口罩
，连续佩戴4小时更换，污染或是潮湿后立即更换
。棉布口罩、海绵口罩均不推荐。正确使用口罩：医用口罩的使用方法 。

疫情期间注意事项温馨提示

确保源头治理 、切断疫情传播路径 ，阻止疫情蔓延
。 全面遵守目标标准
，完善分类处理保证机制。 科学预防，不信谣不传谣！ 内部防控要落实 ，参与防控要抓实
，应急保障要到位 。 面对疫情谣言，提高“免疫力
”。 政治优势 ，组织优势，群众优势
，人民至上，生命至上
。 阻击战 ，总体战
，攻坚战，试金石 ，大考场。

一：我们不仅要关注自己的身体健康
，还需要保持心理健康 。在这个疫情期间，我们可能会感到紧张
、焦虑和孤独
。所以 ，我们需要找到一些放松身心的方式
，比如读书、听音乐 、运动等。二：我们在外出时应该戴口罩，勤洗手 ，保持社交距离 。尽量避免去人群密集的地方
，减少外出次数
。

尽量减少外出活动，避免去疾病正在流行的地区
、减少春节期间走亲访友聚餐、减少到人员密集的公共场所活动。建议外出佩戴口罩 ，减少接触公共场所的公共物品和部位，随时用洗手液洗手 。主动做好个人与家庭成员的健康监测
，出现发热 、咳嗽
、乏力等症状，应主动戴上口罩及时就近就医
。

精选疫情防控知识内容合集

精选疫情防控知识内容合集（一） 　 　科学戴口罩 佩戴口罩 ，是预防新冠肺炎、流感等呼吸道传染病的有效方法
，既保护自己，又保护他人。应根据不同疫情风险等级和所处环境选取适宜防护级别的口罩 ，如处于人员密集场所 、乘坐厢式电梯和公共交通工具等时
，需佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩 。

疫情防控知识培训内容有如下：把人民群众生命安全和身体健康放在第一位
。生命重于泰山，疫情就是命令 ，防控就是责任。戴口罩
、勤洗手
，测体温、勤消毒，少聚集 、勤通风 。早发现、早报告
、早隔离、早治疗 ，对自己负责
，对他人负责。做好自我防护就是关爱他人，遵守文明行为就是奉献社会
。

掌握科学小知识 ，正确防控疫情需从个人卫生 、环境管理
、行为规范、饮食安全 、接触防护
、体质增强及心理调节等多方面综合实施。具体如下：保持手卫生：手是与外界接触比较多的部位，极易沾染病毒和细菌 。咳嗽、饭前便后 、接触或处理动物排泄物后
，这些场景下手上可能携带大量病原体
。

疫情防控知识内容 保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时 ，用纸巾
、毛巾等遮住口鼻
，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。保持环境清洁和通风 ，每天开窗通风数次不少于3次
，每次20-30分钟，户外空气质量较差时 ，通风换气频次和时间应适当减少 。

处理食物时注意生熟分开 在处理生鲜 、冷冻食物时要特别注意生熟分开
，防止交叉污染
。排队等候时保持一米距离 新冠病毒可通过近距离飞沫喷溅传播，排队等候时人员容易聚集 ，应注意保持1米以上距离。

居家隔离时
，回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒 。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭
。居室，常开窗 ，多通风。一家人也要保持卫生距离 。避免多人聚会
。防疫期间，摘口罩前后做好手卫生
，废弃口罩放入垃圾桶内，每天两次使用75%酒精或含氯消毒剂对垃圾桶进行消毒处理。

疫情防护“十条须知 ”

十条须知也是最需要了解的 ，就是篝火在前期是无法传送
，后期拿到道具后可以在几个特殊篝火之间传送 。因为不能随便传送，所以在探索的时候更要步步为营 ，在一些未知场景探索的时候慢步行走能发挥奇效
，不要一味的往前冲。升级不再是摸防火女妹妹的黑暗或者摸防火女妹妹的手了，是在篝火升级
。