李兰娟:警惕病毒“死灰复燃
”和“境外输入”

李兰娟指出当前需警惕病毒“死灰复燃 ”和“境外输入”两大风险，以下为具体分析：警惕病毒“死灰复燃
”病毒“死灰复燃”的风险主要源于以下因素：病毒传播的隐蔽性：新冠病毒具有潜伏期长、无症状感染者比例较高等特点 ，部分感染者在未出现明显症状时即可传播病毒
，导致防控难度增加 。

李兰娟院士认为，疫情基本结束需满足两个关键指标：一是清零后再过2个潜伏期（28天）无新发病例；二是现有病例全部收治隔离 ，确保无新增传播
。

李兰娟院士提出判断疫情基本结束的两个重要指标为：清零后再过2个潜伏期的世界标准，以及将现有病例全部收治或隔离以确保无新发病例。以下为具体说明：清零后观察两个潜伏期根据世界卫生组织标准
，最后一例确诊病例经两次病毒检测呈阴性后，需经过两个潜伏期（约28天）无新增病例 ，方可认为疫情结束 。

李兰娟院士：武汉还有无症状感染者和个别遗漏病人
，需继续严密观测，社区防控不能放松 ，医院发热门诊要加强管理和规范
，检测工作要常抓不懈。同时，国外疫情高峰期 ，我国面临输入风险
，外防输入工作不能放松，要严密隔离入境人员 ，及时发现感染者
。

印度新冠疫情恶化对中国的影响有限
，不会产生太大影响，但中国仍需保持警惕 ，严防疫情输入。具体分析如下：印度疫情恶化的原因：在印度及其周边国家活跃的新冠病毒已经产生变异，这些突变可能导致病毒发生免疫逃逸和传染性增强
，这可能是导致上述国家新冠疫情大规模流行的重要原因 。

除湖北外的各个省基本可以回归到正常，武汉还要坚持一段时间
。 ”李兰娟说。警惕病毒“死灰复燃
”和“境外输入”“我们期待早日恢复正常 ，同时也不能掉以轻心
，武汉再也伤不起了 。 ”武汉市一名一线医护人员讲到，近来医院里有一些复阳案例的出现 ，建议隔离时间更长一些
，从两周增加到四周，以免前功尽弃
。

高考来临,疫情反复,我们要做什么?

〖壹〗 、与家人朋友保持高频互动 ，通过情感支持增强心理韧性
，避免孤立感。家长作为倾听者需以共情态度回应孩子，无需急于解决问题 ，重点在于情绪疏导 。考生可通过写日记进行自我倾诉
，释放压力
。接纳并理解应激情绪 恐惧
、焦虑等情绪是面对疫情的正常反应，无需刻意压抑。

〖贰〗、考生考前要做好自我健康监测 ，确保考试时身体状况良好 。提前备齐口罩 、手套、纸巾
、速干手消毒剂等防护物资
。赴考出行方式不同，防护要求有差异：乘坐私家车、步行或骑自行车时
，可不戴口罩；乘坐公共交通工具需全程佩戴口罩，可佩戴一次性手套 ，做好手卫生
，同时注意保持社交距离。

〖叁〗 、每天抽出时间进行室内体育锻炼（如俯卧撑
、深蹲、拉伸），维持良好身体状态 。长期视角与心态调整高考的意义：高考是成长路上的磨砺 ，而非人生的全部。疫情反复无常提醒我们
，人生充满不确定性，需以坚定的意志和不懈的努力主宰命运
。

新冠怎么忽然就消失了?是否还会“重阳”?

〖壹〗 、新冠并未“消失 ” ，而是进入低水平流行阶段
，未来仍存在“重阳
”（重复感染）的可能性，但短期内大规模反弹的风险较低。新冠并未消失 ，而是进入低水平流行阶段全国疫情形势：根据国务院联防联控机制新闻发布会及各地疾控中心通报
，全国整体疫情已进入低流行水平，各地疫情保持稳步下降态势 。

〖贰〗
、“阳康”之后的消杀工作及关于是否会再次感染（“重阳 ”）的问题 ，可以借鉴以下解“阳康
”之后的消杀工作冰箱：家庭里最有可能残存新冠病毒的位置是冰箱，因为冷藏室4-5℃
，冷冻室-18℃，都非常适宜病毒存活
。建议“阳过”康复后 ，拔掉冰箱电源
，用含有酒精的湿巾把冰箱擦拭一遍。

〖叁〗、感染新冠康复后没换牙刷不会导致变重阳（复阳） 。首先，复阳的核心机制与牙刷无关
。复阳是指新型冠状病毒核酸阳性感染者在解除隔离后 ，核酸结果再次呈阳性。这一现象并非由未更换牙刷引发
，而是与病毒再感染或体内病毒残留的检测波动有关 。其次，奥密克戎毒株在物体表面存活时间极短
。

〖肆〗 、重阳的概率是10%。冠状病毒是一大类病毒 ，已知会引起疾病
，患者表现从普通感冒到重症肺部感染不同，例如中东呼吸综合症（MERS）和严重急性呼吸综合症（SARS） 。新型冠状病毒（nCoV）是一种先前尚未在人类中发现的新型冠状病毒 ，如此次中国武汉的新型冠状病毒2019-nCov
。

面临境外京外疫情输入和本土疫情传播扩散风险,北京疫情防控还不能放松...

这表明个别传播链条仍未完全阻断
，疫情存在反弹风险，防控形势不容乐观。境外京外输入风险持续存在境外疫情形势严峻 ，部分国家采取“与病毒共存 ”策略，导致输入病例压力增大 。北京作为世界交往中心
，人口流动规模大，外防输入任务艰巨。近期疫情由京外输入感染者引发 ，涉及12个区
，凸显远端管控和进返京防疫管理的重要性
。

北京正通过严格措施加紧境外人员入京管控，坚决防止已取得的抗疫成果出现闪失。具体体现在以下几个方面：高度重视境外输入风险：北京疫情防控重点已完全转向“境外输入” 。当前境外疫情快速扩散蔓延 ，输入性风险愈发严峻
，防范境外疫情输入任务艰巨繁重，已成为当前疫情防控的重中之重
。

北京突发公共卫生事件应急响应级别从一级调整至二级后 ，疫情防控并未放松
，而是提出了新的更高要求，具体变化和防控措施如下：应急响应级别调整的核心原则应急响应级别下调不意味着防控措施减弱 ，而是根据疫情形势优化策略。

北京作为首都
，人员流动频繁，疫情输入风险大幅增加 。例如石家庄
、邢台等地突发聚集性疫情 ，使得北京面临的外部疫情压力增大，必须从快从严筑牢外防输入屏障
，确保首都安全
。北京自身出现零星散发病例，防控压力大：北京出现零星散发病例 ，顺义区有多处成为中风险区。

但仍面临境外京外疫情输入和本土疫情传播扩散的双重风险
，防控形势依然严峻复杂，要坚持“动态清零
”不动摇 ，防范疫情输入
，继续坚持远端管控，加强进返京防疫管理 ，扎牢防控篱笆 。

重点区域强化监管：对外籍人员聚集区签订责任书
，建立登记追踪机制，确保高风险人群“不漏一人”
。依法严惩违法违规行为：对隐瞒病情或逃避隔离者依法追责 ，形成震慑效应。

如果疫情大规模反弹,我们该怎么办

〖壹〗、人员流动需要及时阻断
，这是疫情控制的根本性措施，也是我们国家取得疫情控制胜利的法宝 。疫苗研发和生产已经进入了最后的关键阶段 ，日前国家疾控中心主任高福透露，他本人已经注射了试验疫苗
，可见进展很快，根据他之前的说法 ，如果出现大规模疫情反弹
，不排除会在部分特定人群中间先期使用疫苗
。

〖贰〗 、如果疫情大规模反弹，我认为以下几点需要做到。首先 ，应该认真听指挥
，遵守政府颁布的相关规定；不私自外出，不违反规定 ，增加他人的工作量；甚至携带病毒出行
，无论知情与不知情都会造成严重后果；在疫情防控时期，这样的行为都依照法律法规惩罚 。

〖叁〗
、疫情反弹需加强防护 ，坚持戴口罩、勤洗手 、保持社交距离
，储备基础药品（退烧药、肠胃药等）和消毒用品，并熟悉当地医疗资源。审视与调整经济状况制定严格的财务规划 ，区分“必需 ”与“可省
”开支，砍掉娱乐
、奢侈品等非必要消费
。

〖肆〗、减少聚集活动：非必要不前往中高风险地区
，避免参加大型聚会或集体活动，保持社交距离。健康监测与就医：每天监测体温 ，出现发热 、咳嗽等症状时立即就医
，并主动告知近期行程 。公共场所防控要点高频接触区消毒：门把手
、电梯按钮等区域需每小时用酒精或84消毒液擦拭，并留存消毒记录
。

〖伍〗、如果全球疫情持续 ，我们该怎么办？关于这个问题钟南山院士早就给出了答案
，我们应该主动做好以下几点：少出国，疫苗应接尽接 ，全民健身
，理性抗疫。要相信新冠疫情在中国是可防可控的 。从202022022年发生的疫情可见，中国的防控工作是组织非常得力的 ，更是全民受益的
。

为什么一到过年了,疫情就严重起来了?

〖壹〗 、行为模式改变与防护松懈长期防疫易使人产生疲劳感
，过年期间因节日氛围放松，防护措施可能被忽视。例如 ，口罩佩戴不规范
、洗手频率降低、社交距离缩短等行为，均会为病毒传播创造条件 。

〖贰〗 、首先
，因为春节期间人口流动量大，进城务工人员和学生都纷纷坐车返回家里
。其次 ，因为是过年期间
，所以举办的酒席就多了起来，辛苦了一年 ，大家希望聚一聚唠唠心里话。最后
，快过年了，有些人心理心想吃顿自己想吃的 ，然后就吃了蝙蝠
，导致了新型冠状病毒肺炎的传播 。

〖叁〗
、新冠疫情出现了多次反复的情况
。虽然国内已经早早控制住了新冠疫情，但因为全球各地的多数国家和地区的新冠防控措施比较差 ，所以国内始终会出现输入型的病例。在这样的情况之下
，输入型的病例进一步导致很多地方出现了一系列的本土病例，这也直接导致诸如浙江和内蒙古地区出现了一系列的确诊病人 。

〖肆〗、现在正是一年当中最冷的时候 ，毕竟数九寒天，就是值得这个时期。气温低是疫情严重的一个因素
。外部环境 这个病毒是属于传染病
，我们国内的疫情一直是控制的比较好的。但是，我们国内的疫情也是受国外疫情的影响的 。大家都知道 ，进入冬天以来
，世界上很多国家的疫情都严重了
。