高温或许将成为2026年世界杯最难对付的“对手”之一 。

　　热浪会席卷迈阿密的球场，笼罩费城的赛场 ，也会不断消耗堪萨斯城赛场上球员的体力
。不同城市 、不同开赛时段的温度各不相同
，48支参赛队伍都将以不同方式经受高温考验。

　　突尼斯全队26名球员的赛程高温压力最大 。北爱尔兰贝尔法斯特女王大学高级讲师唐纳尔·穆兰（Donal Mullan）参与撰写了2025年一份关于世界杯赛程高温风险的研究报告，他表示 ，“相比欧洲等地区的球员，突尼斯球员对高温环境的适应能力或许更强。 ”

　　但穆兰也指出
，即便球员早已适应高温，随着这场为期39天的赛事不断推进 ，他们的状态“几乎必然会受到影响
”
。“高温影响会不断累积
，球员的疲惫感也会随之加剧。”

　　媒体分析以湿球黑球温度估值为依据 。该指标被广泛用于评估热应激反应，能够反映气温与湿度共同作用对人体产生的影响
。受温室气体排放量增加
、全球平均气温持续攀升影响 ，极端湿球黑球温度出现的频次正不断走高。本次世界杯相关测算综合参考了球场位置、开赛时间 、过去十年气象数据以及场馆是否配备空调等多项因素 。

　　这种差异不仅仅体现在气温的高低上
。一些球队在不同比赛之间还可能经历剧烈的温度波动
，迫使球员不断适应截然不同的比赛环境。荷兰队两场比赛的湿球黑球温度波动最高可达23华氏度，而乌兹别克斯坦队的波动可能仅为2华氏度 。

　　出于对球员热应激风险的担忧 ，国际足联（FIFA）强制要求比赛期间安排补水休息时间；全球职业球员联盟国际职业足球运动员联合会（FIFPRO）则建议
，若湿球黑球温度超过约82华氏度，赛事应当延期
。（国际足联在一份声明中表示 ，赛事期间还将推出其他防暑举措
，为各队供应饮用水、冰毛巾，并搭建遮阳设施 ，以满足各队在比赛日的需求。）

　　随着赛事逐步推进，这种不均衡带来的竞技差距会进一步放大
，高温正在悄然影响球员的表现
、耐力和恢复能力 。

　　本届世界杯举办之际，欧洲在5月下旬刚刚经历了一场热浪
。高温不仅考验了法国网球公开赛上的球员 ，也再次引发了关于在气候持续变暖背景下户外体育运动可持续性的讨论。

　　世界上最著名的足球赛事对高温挑战并不陌生 。对于高温的担忧曾促使2022年卡塔尔世界杯从传统的夏季赛期调整至冬季举行；而在去年于美国举办的世俱杯期间
，球员和教练也曾抱怨天气酷热难耐。根据Open-Meteo的历史天气数据，当美国上一次于1994年举办男足世界杯时 ，决赛是在超过90华氏度的高温下进行的
，这使其成为过去75年来最炎热的一届男足世界杯决赛
。

　　随着6月11日世界杯开幕的临近，医生、气候科学家和热专家警告称 ，球员可能面临“令人担忧的热应激水平 ”
，并表示他们担心国际足联目前的保护措施不足。

　　伦敦帝国理工学院和世界天气归因组织（World Weather Attribution）的科学家们针对世界杯期间的极端高温进行了一项单独分析，结果发现 ，大约四分之一的赛程安排在高温可能开始影响人体散热能力的城市 。

　　研究人员确定了五场比赛
，届时这些场地的湿球黑球温度可能升至82华氏度——这是国际职业足球运动员联合会建议推迟比赛的临界值
。若考察过去十年间这些体育场的最高气温，这一数字则要高得多。

　　国际足联针对本届世界杯推出的高温管理措施包括强制性的三分钟补水休息时间 。然而 ，21位科学家在5月13日发表的一封公开信中指出，这样的时长“无法起到实质性作用”
，补水暂停时间至少应当延长一倍
。科学家们还呼吁国际足联采纳国际职业足球运动员联合会提出的赛事延期临界标准，而非将决定权交由赛事主办方。

　　科学家称 ，高温会给身体带来巨大负担
，导致球员难以发挥出最佳水平 。

　　悉尼大学热健康研究中心主任奥利·杰伊（Ollie Jay）解释说，当人们感到炎热时 ，身体会将血液重新分配到皮肤以散热
，从而减少可供肌肉使用的血液量
。与此同时，汗液导致的脱水会减少血浆容量 ，进而减少体内总血量
，迫使心脏更加努力地工作，才能向肌肉输送氧气。

　　研究发现 ，随着气温升高
，球员奔跑速度往往会下降，爆发性动作减少 ，触球 、传球和抢断次数也会减少 。在某些联赛中，传球成功率甚至会在高温比赛中上升——这意味着球员传球更容易成功
，但也可能表明比赛变得更加保守
、节奏更慢、缺乏活力
。

　　“他们的表现会大打折扣，
”杰伊说。球迷们或许不太担心年轻力壮的运动员会因为高温而生病 ，但“当你的球队因为球员表现不佳而输球时
，你肯定会很在意 。”

　　即便是顶级运动员，也可能因体温过高而陷入危险境地。最初可能只是头晕 、恶心和疲劳 ，如果不及时处理
，则可能发展为危及生命的热射病
。严重病例甚至会留下长期后遗症，并增加未来再次发生严重中暑的风险。

　　不少球队已开始模拟高温环境备战 ，英格兰队就使用了高温训练帐篷 。国际职业足球运动员联合会医疗总监文森特·古特巴格（Vincent Gouttebarge）表示
，人体适应高温环境最短只需两周，但受密集赛事安排影响 ，并非所有球员都有充足时间完成适应训练
。

　　即便是在恒温球场比赛
，也未必能够确保球员发挥最佳状态。2022年卡塔尔世界杯期间，一名巴西球员曾表示 ，他和其他队友都感到身体不适，并将症状归咎于球场内的空调系统 。

　　观赛球迷同样面临风险

　　世界杯球员们将在105米长的球场上飞奔
，但一些科学家尤其担心观众——他们可能在烈日下饮酒数小时，且多为年长者或患有高风险疾病的人群
。

　　“年龄较大的观众可能本身就患有心脏病 ， ”杰伊表示
，“热应激可能会增加他们发生心脏病发作的风险。
”

　　堪萨斯城主办方负责卫生与医疗事务的负责人布莱恩·比弗（Bryan Beaver）表示，在这座可容纳7万余人的露天体育场 ，往年夏季气温较高时
，以及在上午举办的赛事中，观众对医疗救助的需求通常更大 。当地组委会将这一情况告知了国际足联 ，最终该市的所有六场比赛均安排在晚上进行
，其中多场在东部时间晚上9点或之后开赛
。

　　并非所有主办城市都能将比赛延后至晚间。迈阿密气候炎热潮湿，当地大部分赛事依旧安排在日照较为强烈的时段进行 。国际足联在一份声明中表示 ，主办方已“合理缩减”日间高温时段的露天赛事
，并调整了部分地区的开赛时间
。

　　杰伊表示，虽然中暑风险确实存在 ，但更可能发生的情况是“人们只是体验非常糟糕 ”。“ 如果因为球员太热而导致比赛质量下降，球迷们在忍受煎熬的同时还要观看这种糟糕的比赛
，这显然不是理想的情况，不是吗？
”